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本日內容|老師示範 學員無實做
 
1.義大利番茄紅醬:
番茄加入蔬菜炒香後帶點酸甜的全素紅醬,蔬菜甜味帶出醬料的層次,加入香料,紅醬最多人喜歡,可運用在各個料理中

2.松子青醬:
青醬要做成全素的相當困難,因為沒有葷性食材做提味,但沒關係,利用小小訣竅仍做出濃郁的青醬,炒完絕對不會黑黑不好看

3.紅醬野菇義大利麵:
利用紅醬來炒義大利麵,麵體QQ吸附湯汁,真的非常香,酸甜味道非常開胃
 
4.爐烤青醬時蔬:
利用綜合時蔬,經過烤箱烘烤,加入青醬調味,吃出蔬菜鮮甜及青醬香氣,當串燒也很方便真的推薦給大家
 
 
老師介紹
話說自古英雄出少年,蔬食教學出傑出新秀,林聖智老師雖年紀輕,是施建瑋老師的高徒,但底子夠厚又很努力,展現年輕人無限創意,讓蔬食料理增加新趣。
 
今年27歲、畢業於佛光大學健康與創意蔬食產業學系的林聖智老師,年紀輕輕就取得中餐素食乙級,和Haccp食品安全、西餐、麵食、西點、烘焙等12張證照,且參加國、內外廚藝競賽得獎無數,是蔬食素食界實力堅強的後起之秀。專研素食、創作素食的他,兩年多來在廚藝教學,獲得許多學員的肯定和讚賞,走出一條新創蔬食之路。


 




 

《過去上課花絮》